Ein Tag für dich und dein Wohlbefinden.
Mid Summer Day Retreat.
Willkommen zu einem Tag voller Freiheit, Naturverbundenheit und achtsamer Selbstfürsorge!
Eine heilsame Auszeit vom Alltag – ein Tag voller Ruhe, Achtsamkeit & Naturverbindung. Bewusste Stille und stärkende Impulse – Raum für neue Energie und inneres Gleichgewicht.
Inmitten der Natur, umgeben von kraftvollen Bäumen und frischer Luft, nehmen wir uns Zeit, um anzukommen – bei uns selbst, in der Stille und in der Gemeinschaft. Dein Leben. Deine Regeln – nur das, was sich für dich gut anfühlt steht auf dem Tagesprogramm.

Achtsamkeit, Ayurveda & Waldbaden.
Erlebe die Magie des längsten Tages des Jahres. Inmitten der kraftvollen Natur lade ich dich ein, innezuhalten, loszulassen und dich neu auszurichten.
Eingehüllt in das sanfte Licht des Waldes, lassen wir uns von der Natur tragen. Das achtsame Eintauchen in die Stille und Kraft der Bäume stärkt unser Nervensystem, erdet uns und öffnet die Sinne für den gegenwärtigen Moment.
Durch sanfte Meditationen und Reflexionen tauchst du tiefer in dein Inneres ein. In der Weite des Sommers kannst du Ballast loslassen und neue Klarheit finden – für das, was dich wirklich erfüllt.

Was dich erwartet:
Achtsamkeit & Kontemplation – Stille, Reflexion & tiefe innere Ruhe.
Ayurvedische Rituale & Ernährung – Sommerliche Leichtigkeit für Körper & Geist.
Waldbaden & Naturverbindung – Entschleunigung & Regeneration im Grünen.
Midsommer-Feuer-Ritual – Altes loslassen, Neues willkommen heißen.
Ein Schatz an Wissen.
Gemeinsam mit einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter erschaffen wir einen Raum für authentische Begegnungen, wertschätzenden Austausch und inspirierende Momente, die lange nachwirken.
Der Sommer ist eine Zeit der Leichtigkeit und Fülle – auch für Körper und Geist. Du erfährst, wie du dich mit ayurvedischen Prinzipien nährst und ausgleichst, genießt wohltuende Sommerrezepte und lässt dich von den Geschmäckern der Saison verwöhnen.
Die Sommersonnenwende ist eine Zeit des Wandels und der Transformation. In einem berührenden Ritual feiern wir das Licht, verabschieden Altes und setzen kraftvolle Intentionen für die kommenden Monate.
Informationen
Wo: Kreml-Kulturhaus, Burgschwalbacher Str. 8, 65623 Hahnstätten – in der Nähe von Limburg
Wann: Sommersonnenwende- Samstag, 21. Juni 2025
Uhrzeit: 14:00 Uhr – 21.00Uhr
Preis: 120 €



Ablauf des Natur- Day- Retreat
Ankommen & Kennenlernen
Part 1 – Ayurvedische Rituale und Ernährung
Part 2 – Natur Spa- Waldbaden
Pause mit ayurvedischen Summer Snacks & Drinks
Part 3- Meditation & Kontemplation
Gemeinsamer Genuss- ayurvedisches Achtsamkeits-Dinner in Bioqualität, mit aktivem Teil beim Kochen.
Part 4- Mid- Summer- Feuer- Loslassen- Ritual
