Veranstaltungen

In der Küche und im Leben  wird getanzt.

              Natürlich. Fröhlich.   Undogmatisch.

Workshopinhalt

Finde ganzheitliche Antworten auf die Fragen: „Was tut mir gut?“ und „Was tut mir nicht gut?“ – die zur Auflösung von inneren und äußeren Spannungszuständen führen und im gegenwertigen Moment Gesundheit,  Freude und Gelassenheit initiieren.

Die 8  Bausteine meiner Workshops für dein Körperbewusstsein:

  1. Interaktiver themenbezogener Vortrag
  2. Vermittlung von Fachwissen zur ganzheitlichen Ernährungs- und Verhaltensmedizin und Heilpflanzenkunde für körperliche und mentaler Balance
  3. Weitergabe von Impulsen zur Achtsamkeit, Lebensbewältigung und Entstehung von Glück
  4. Lebensnahe Empfehlungen Routinen und gesunden Gewohnheiten zur Linderung und Vorbeugung von Stress
  5. Interaktiver Kochkurs inkl. Rezepte für das behandelnde Thema
  6. Geschützter Raum für individuelle Fragestellungen
  7. Begleitendes Handout
  8. Enthüllung der ayurvedischen Glücksformel für ein langes und gelingendes Leben.

Alle Veranstaltung auch als Online-Workshops für private Gruppen buchbar.

Live- Veranstaltungen

Bewusstes Energiemanagement

Gesundheit ist die Fähigkeit, Energien bewusst einzuteilen. Wie wäre es, im tiefsten Chaos heitere Gelassenheit zu bewahren? Erhalte die Informationen, die du benötigst, um ganzheitlich den Lebenstornados mit einem Augenzwinkern Paroli zu bieten. Entwickle ein Panoramabewusstseins für die Energie- und Lebenszeiträuber in deinem Alltag, die dich Lebensqualität und Lebensfreude kosten. Dieser Workshop gibt Antworten, wie ein gesunder Ernährungs- und Lebensstil und eine geistige Leichtigkeit es möglich machen, ein Leben nach den eigenen Werten und Wünschen zu leben. Raus aus der Energielosigkeit, durch Stress, Schlaflosigkeit und chronischen Krankheiten. Rein in ein Leben, dass durch ein kaufmännische Haushalten mit der eigenen Energie, Reserven und Anlagen schafft, die bei unerwarteten Lebensabbuchungen deine Körper & Geist Balance bewahrt.

    • Samstag 26.06 | Eventküche Weitblick, Limburg |  16.00 – 21.00Uhr
    • Samstag 17.07 | Lindley Lindenberg Hotel, Frankfurt | 17.00 – 22.00Uhr
    • Freitag, 23. 07 | Kochwerkstatt Wiesbaden | 17.00 – 22.00Uhr

    Teilnehmergebühr: 150€ (Limburg) | 180€ (Frankfurt + Wiesbaden)

Teilnehmeranzahl: Exklusive Gruppengröße von max. 8 Personen

Programm

Aufbau des Workshop:

1. Votrag: Die 8 Bausteine für ein ganzheitliches Körperbewusstsein:

  1. Interaktiver themenbezogener Vortrag
  2. Vermittlung von Fachwissen zur ganzheitlichen Ernährungs- und Verhaltensmedizin und Heilpflanzenkunde für körperliche und mentaler Balance
  3. Weitergabe von Impulsen zur Achtsamkeit, Lebensbewältigung und Entstehung von Glück
  4. Lebensnahe Empfehlungen Routinen und gesunden Gewohnheiten zur Linderung und Vorbeugung von Stress
  5. Interaktiver Kochkurs inkl. Rezepte für das behandelnde Thema
  6. Geschützter Raum für individuelle Fragestellungen
  7. Begleitendes Handout
  8. Enthüllung der ayurvedischen Glücksformel für ein langes und gelingendes Leben.

2. Interaktiver Kochkurs:

  • Gemeinsame Zubereitung eines vegetarischen 3- Gänge- Menü in Bioqualität.
  • Vorstellung und Verkostung von ayurvedische Heilpflanzenrezepturen.
  • Es besteht die Möglichkeit beim Live-Cooking sowohl mit zu kochen oder zu zuschauen.
  • Eine Kochschürze bekommst du geliehen.

3. Gemeinsamer Genuss:

  • Beim gemütlichen Zusammensein genießen wir das 3-Gänge -Menü und tauschen uns in der Gruppe zu aufkommenden Fragen aus.

Organisation:

  • Bioquellwasser und Bio-Tee aus Heilpflanzen wird im gesamten Workshop gereicht.
  • Handout zu den Kursinhalten (Empfehlungen, Impulse, Rezepte)
  • Zwischen den 3 Einheiten wird es eine Pause geben.
  • Individuelle Fragen können über den gesamten Zeitraum gestellt werden.
  • Eine Teilnahme für Veganer oder Lebensmittelallergiker ist nach Möglichkeit umsetzbar, bitte bei der Buchung angeben.

Alle Veranstaltung auch als Online-Workshops für private Gruppen buchbar.

Love Your Glow - Achtsamkeit & Selbstliebe

„Wer du bist, und was du tust, das verändert etwas!“ – ein Sprichwort, das einlädt zu Ideengängen. Vertraue auf dein inneren Glow. Dies ist ein tiefgehender Workshop für die Bewusstmachung der Schönheit des eigenen Seins,  die Stärkung der Weiblichkeit & der Selbstliebe. Wir schauen uns an wie Selbstzweifel, Glaubenssätze und innere Spannung  für das individuelle Lebensleuchten überwunden werden können.  Aus Erfahrungsinnenräumen werden Gestaltungsräume.  Durch Achtsamkeit kann die weibliche Gesundheit und Schönheit ganzheitlich behütet werden und zum Ausdruck kommen- die Impulse erhälst du von mir dafür.

  • Sonntag 27.06 | Hotel Lindenberg Lindley, Frankfurt | 12.00 – 17.00Uhr
  • Sonntag 18.07 | Hotel Lindenberg Lindley, Frankfurt | 12.00 – 17.00Uhr
  • Freitag 30.07 | Kochwerkstatt Wiesbaden | 17.00 – 22.00Uhr 

Teilnehmergebühr: 150€ (Limburg) | 180€ (Frankfurt + Wiesbaden)

Teilnehmeranzahl: Exklusive Gruppengröße von max. 8 Personen

Programm

Erhalte das Wissen für deine mentale und körperliche Gesundheit, die deine Persönlichkeit zum Strahlen bringt. Mit vielen ganzheitlichen Impulsen aus der Ernährungs- und Verhaltensmedizin, Heilpflanzenkunde und buddhistischen Lehren.

„Alles was nicht glücklich macht kann weg“- ein Lebenscredo, dessen Umsetzungsmöglichkeiten ich dir erklären werde,  indem ich dir tiefgehendes Wissen für dein Körper- und Seelenbewusstsein mitgebe.

Leidest du vielleicht auch unter Übergewicht, hormonellen Störungen von PMS, PCO, Schilddrüsenerkrankungen, Wechseljahrsbeschwerden  bis hin zu  Unfruchtbarkeit?

In diesem Workshop schauen wir uns die ganzheitlichen Ursachen an und du bekommst Lösungen für die Regulation an die Hand. Es werden die täglichen grob- und feinstofflichen Detox- Maßnahmen sein, die dir mentale Kraft und körperliches Wohlbefinden schenken. Und diese sind einfach zu erlernen und im Alltag leicht zu integrieren. Ich freue mich,  deinen Glow sichtbar zu machen.

Aufbau des Workshop

1. Votrag: Die 8 Bausteine für ein ganzheitliches Körperbewusstsein:

  1. Interaktiver themenbezogener Vortrag
  2. Vermittlung von Fachwissen zur ganzheitlichen Ernährungs- und Verhaltensmedizin und Heilpflanzenkunde für körperliche und mentaler Balance
  3. Weitergabe von Impulsen zur Achtsamkeit, Lebensbewältigung und Entstehung von Glück
  4. Lebensnahe Empfehlungen Routinen und gesunden Gewohnheiten zur Linderung und Vorbeugung von Stress
  5. Interaktiver Kochkurs inkl. Rezepte für das behandelnde Thema
  6. Geschützter Raum für individuelle Fragestellungen
  7. Begleitendes Handout
  8. Enthüllung der ayurvedischen Glücksformel für ein langes und gelingendes Leben.

2. Interaktiver Kochkurs:

  • Gemeinsame Zubereitung eines vegetarischen 3- Gänge- Menü in Bioqualität.
  • Vorstellung und Verkostung von ayurvedische Heilpflanzenrezepturen.
  • Es besteht die Möglichkeit beim Live-Cooking sowohl mit zu kochen oder zu zuschauen.
  • Eine Kochschürze bekommst du geliehen.

3. Gemeinsamer Genuss:

  • Beim gemütlichen Zusammensein genießen wir das 3-Gänge -Menü und tauschen uns in der Gruppe zu aufkommenden Fragen aus.

Organisation:

  • Bioquellwasser und Bio-Tee aus Heilpflanzen wird im gesamten Workshop gereicht.
  • Handout zu den Kursinhalten (Empfehlungen, Impulse, Rezepte)
  • Zwischen den 3 Einheiten wird es eine Pause geben.
  • Individuelle Fragen können über den gesamten Zeitraum gestellt werden.
  • Eine Teilnahme für Veganer oder Lebensmittelallergiker ist nach Möglichkeit umsetzbar, bitte bei der Buchung angeben.

Alle Veranstaltung auch als Online-Workshops für private Gruppen buchbar.

    Ayurveda. Golf. Natur.

    Warum ist „Tiger-Line“ spielen eine ganzheitliche Einstellung zum Leben? Und wie wäre es: Aus sich selbst heraus das Gefühl eines Albatros- Score zu generieren; auch wenn die Lebenslage das Loch längst gestrichen hat? Ayurveda und der Golfsport haben so viel gemeinsam: Die Begegnung mit der Natur, die Demut, die das Spiel des Lebens und der Golfsport erfordert, das Loslassen und der Neuanfang. Bevor es auf den 9-Loch- Kurs geht, der im schottischen Stil, sehr schön das Leben mit Berg und Tal repräsentiert, beleuchten wir zunächst im Kontext der Golfregeln und der Platztes, die ayurvedischen Lehren für ein gelingendes Leben.

    • Samstag 24. Juli | Hofgut Georgenthal,  Hohenstein | 13.00 – 19.00Uhr 

    Teilnehmergebühr: 150€ +  Greenfee 30€ (netto 30% Rabatt) – entfällt für Mitglieder

    Teilnehmeranzahl: Exklusive Gruppengröße von max. 8 Personen

    Special Konditionen für eine Übernachtung im Hotel : 130€ im DZ anstatt 210€.

    Programm

    Unser Mittagessen kochen wir uns während eines Kochkurses selbst und auch die Verpflegung für die Runde, wird durch unsere Hände entstehen. Auf der Runde wenden wir im besten Fall schon die erfahrenen mentale Impulse für Ruhe & Gelassenheit an, und erfreuen uns der netten Gesellschaft und der traumhaften Natur.  Nach der Runde bleibt etwas Zeit im Moment auf der schönen Hotelanlage zu verweilen, bevor uns ein kulinarischer Genuss aus der Hofgut-Küche im Restaurant „Giorgios“ erwartet.  Bei einem vegetarischen Gericht aus saisonalen und regionalen Lebensmitteln, lassen wir den Tag mit Lebensfreude und Wein ausklingen.

    Aufbau des Workshop:

    1. Votrag: Die 8 Bausteine für ein ganzheitliches Körperbewusstsein:

    1. Interaktiver themenbezogener Vortrag
    2. Vermittlung von Fachwissen zur ganzheitlichen Ernährungs- und Verhaltensmedizin und Heilpflanzenkunde für körperliche und mentaler Balance
    3. Weitergabe von Impulsen zur Achtsamkeit, Lebensbewältigung und Entstehung von Glück
    4. Lebensnahe Empfehlungen Routinen und gesunden Gewohnheiten zur Linderung und Vorbeugung von Stress
    5. Interaktiver Kochkurs inkl. Rezepte für das behandelnde Thema
    6. Geschützter Raum für individuelle Fragestellungen
    7. Begleitendes Handout
    8. Enthüllung der ayurvedischen Glücksformel für ein langes und gelingendes Leben.

    2. Interaktiver Kochkurs:

    • Gemeinsame Zubereitung eines vegetarischen 3- Gänge- Menü in Bioqualität.
    • Vorstellung und Verkostung von ayurvedische Heilpflanzenrezepturen.
    • Es besteht die Möglichkeit beim Live-Cooking sowohl mit zu kochen oder zu zuschauen.
    • Eine Kochschürze bekommst du geliehen.

    3. Gemeinsamer Genuss:

    • Beim gemütlichen Zusammensein genießen wir das 3-Gänge -Menü und tauschen uns in der Gruppe zu aufkommenden Fragen aus.

    Organisation:

    • Bioquellwasser und Bio-Tee aus Heilpflanzen wird im gesamten Workshop gereicht.
    • Handout zu den Kursinhalten (Empfehlungen, Impulse, Rezepte)
    • Zwischen den 3 Einheiten wird es eine Pause geben.
    • Individuelle Fragen können über den gesamten Zeitraum gestellt werden.
    • Eine Teilnahme für Veganer oder Lebensmittelallergiker ist nach Möglichkeit umsetzbar, bitte bei der Buchung angeben.

    Alle Veranstaltung auch als Online-Workshops für private Gruppen buchbar.

      Impressionen & Locations

      Online – Veranstaltungen

      Das Geheimnis der inneren Kraft.

      Gesundheit ist keine Raumfahrttechnik. Sie beginnt mit dem magischen Raum in deinem Körperinneren uns bringt von da aus dein Lebensglück in die Welt.In diesem Workshop schauen wir uns chronische Krankheiten, Unverträglichkeiten sowie mental und körperlich Dysbalancen im Kontext der Darm- Hirn- Achse. Der Workshop gibt Antworten, wie sich  Störungen durch die Einheit eines ganzheitlichen Verständnis für die inneren Wirkkräfte in Wechselbeziehung zu deinem Lebensstil.

      Termine:  Freitag 23. Juli 

      Uhrzeit: 17.00 – 21.30 Uhr | via Zoom

      Teilnehmergebühr: 80€ | max. 12 Teilnehmer

      Programm

      Die 8 Bausteine für dein Körperbewusstsein:

      1. Interaktiver themenbezogener Vortrag
      2. Vermittlung von Fachwissen zur ganzheitlichen Ernährungs- und Verhaltensmedizin und Heilpflanzenkunde für körperliche und mentaler Balance
      3. Weitergabe von Impulsen zur Achtsamkeit, Lebensbewältigung und Entstehung von Glück
      4. Lebensnahe Empfehlungen Routinen und gesunden Gewohnheiten zur Linderung und Vorbeugung von Stress
      5. Interaktiver Kochkurs inkl. Rezepte für das behandelnde Thema
      6. Geschützter Raum für individuelle Fragestellungen
      7. Begleitendes Handout
      8. Enthüllung der ayurvedischen Glücksformel für ein langes und gelingendes Leben.

      Alle Veranstaltung auch als Online-Workshops für private Gruppen buchbar.

      Vorträge

      Permakultur & Ayurveda

      Thema: Fermentation & Darmgesundheit

      Samstag, 18. September | 11.00 – 12.00Uhr

      Wo: Günthersburgpark, Frankfurt

      Inhalt & Anmeldung

      Die Quelle unserer Gesundheit liegt im Darm. Saisonale sowie regionale Lebensmittel stärken die Darmgesundheit

      In diesem Vortrag erfährst du wie du durch Fermentation von saisonalem Gemüse dir eine interne Lebensversicherung auf baust.

      Weiterhin beleichten wir die Möglichkeiten, für die Prävention und Linderung von Darmerkrankungen. Und dies alles im Kontext einer natürlichen Ernährung.

      Es braucht eine gesunde Erde für einen gesunden Körper & Geist. Und wie das alles Zusammenhängt und du deine lebensfrohe und lebenswerte Zukunft mitgestaltest, erfährst du in diesem Vortrag  im Rahmen der Bildungstage des Vereins „Bionales e. V. – Bürger für regionale und saisonale Landwirtschaft.“

      In den Gärten der Gemüseheldinnen am Günthersburgpark Frankfurt treffen wir uns im „Market Garden“.  Wir nehmen dich mit durch das Wesen der Permakultur und des Ayurvedas. Beide haben das Ziel im Einklang mit der Natur zu leben.

      Der Vortrag ist interaktiv und es dürfen Fragen gestellt werden. 

      Eintritt: Auf Spendenbasis für den Verein.

      Weitere Informationen folgen auf meiner Facebookseite.

      Informationen zum Permakulturverein: https://gemueseheldinnen-frankfurt.de/

       

       

      Permakultur & Ayurveda

      Thema: Allergien & Unverträglichkeiten

      Samstag, 18. September | 14.00 – 15.00Uhr

      Wo: Günthersburgpark, Frankfurt

      Inhalt & Anmeldung

      Lokale und natürliche Helden für ganzheitliche Gesundheit und Linderung von Unverträglichkeiten und Allergien

      Saisonales und regionales Gemüse ist das Superfood, das unser Körper benötigt, um gesund zu bleiben und Allergien und Unverträglichkeiten zu lindern bzw erst gar nicht entstehen zulassen. Wieso ist das so? Weil die Natur das wie ein Schlüssel-Schloss-Prinzip so eingerichtet hat. Die Natur weiß zu jedem Zeitpunkt, was gut für uns ist.

      Saisonales Obst und Gemüse wächst unter den gleichen Wetterbedingungen heran, wie wir sie als Mensch erleben. Viele gesundheitliche Störungen, vor allem Magen-Darm- Beschwerden im Kontext von Allergien und Unverträglichkeiten, resultieren aus einem Ernährungsstil, der industriell und nicht natürlicher saisonaler Herkunft ist.

      In einem 60-minütigen werden die Möglichkeiten über einen ganzheitlichen und natürlichen Lebensstil, unter der Berücksichtigung von gesundheitsfördernden Routinen im Essverhalten und unterstützenden Heilpflanzen, sowie die Möglichkeiten einer natürlichen Gesundung des Körpers durch lokale Helden, beleuchtet.

      Der Vortrag ist interaktiv und es können individuelle Fragen gestellt werden.

      Saisonales und regionales Gemüse ist das Superfood, das unser Körper benötigt, um gesund zu bleiben und Allergien und Unverträglichkeiten zu lindern bzw erst gar nicht entstehen zulassen. Wieso ist das so? Weil die Natur das wie ein Schlüssel-Schloss-Prinzip so eingerichtet hat. Die Natur weiß zu jedem Zeitpunkt, was gut für uns ist.

      Saisonales Obst und Gemüse wächst unter den gleichen Wetterbedingungen heran, wie wir sie als Mensch erleben. Viele gesundheitliche Störungen, vor allem Magen-Darm- Beschwerden im Kontext von Allergien und Unverträglichkeiten, resultieren aus einem Ernährungsstil, der industriell und nicht natürlicher saisonaler Herkunft ist.

      In einem 60-minütigen werden die Möglichkeiten über einen ganzheitlichen und natürlichen Lebensstil, unter der Berücksichtigung von gesundheitsfördernden Routinen im Essverhalten und unterstützenden Heilpflanzen, sowie die Möglichkeiten einer natürlichen Gesundung des Körpers durch lokale Helden, beleuchtet.

      Der Vortrag ist interaktiv und es können individuelle Fragen gestellt werden.

      Es braucht eine gesunde Erde für einen gesunden Körper & Geist. Und wie das alles Zusammenhängt und du deine lebensfrohe und lebenswerte Zukunft mitgestaltest, erfährst du in diesem Vortrag  im Rahmen der Bildungstage des Vereins „Bionales e. V. – Bürger für regionale und saisonale Landwirtschaft.“

      In den Gärten der Gemüseheldinnen am Günthersburgpark Frankfurt treffen wir uns im „Market Garden“.  Wir nehmen dich mit durch das Wesen der Permakultur und des Ayurvedas. Beide haben das Ziel im Einklang mit der Natur zu leben.

      Eintritt: Auf Spendenbasis für den Verein Bionales e.V.

      Weitere Informationen folgen auf meiner Facebookseite.

      Informationen zum Permakulturverein: https://gemueseheldinnen-frankfurt.de/

       

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      Du möchtest mit Freuden feiern?
      Sehr gerne berate ich dich individuell für eine private Geburtstagsfeier,
      Junggesellenabschied und Gutscheine.

      REFERENZEN

      Was sagen meine Kunden

      Beate & Norbert, Idstein

      Wir haben mit unseren Freunden an einem von Julianes Workshops/Live Cookings mit dem Motto natürliches Energiemanagement teilgenommen. Juliane schafft es einem Ayurveda so zu vermitteln, dass es einfach zu verstehen und in unseren westlichen Alltag gut zu integrieren ist. Gute regionale/saisonale Zutaten mit ein paar ayurvedischen Gewürzen und fertig war das ayurvedische Schmankerl – bei uns gab es Karotten-Kurkuma Kürbis Bratlinge mit Schwarzkümmel Spargel, dazu  Rote- Beete- Mus – super lecker und einfach – wir waren alle begeistert. Dazu wurden wir bepackt mit vielen informativen ayurvedischen Empfehlungen für die Gesundheit und Gelassenheit. Ein rundum toller, informativer und nachhaltiger Abend, den wir alle nicht so schnell vergessen werden. Einige unserer Freunde wollen jetzt tiefer in das Ayurveda einsteigen und haben sich bei Juliane bereits Termine gebucht.

      Gaby, Niedernhausen

      Juliane hat das Thema „Imunsystem, Schule mit Kochkurs“, praxisnah und gut verständlich an die Teilnehmer weitergegeben. Wir waren alle angetan von der geschmacklichen Vielfalt des Ayurvedische Essen. Gesundheit und Essen wurde als Kombination sehr gut mit Praxishinweise vermittelt.

      Hannahs – JGA, Wiesbaden

      Lieben Dank für den schönen Junggesellenabschied für Hannah. Sie hat sich super über das Programm gefreut. Wir 14 Mädels hatten wirklich richtige Spaß. Die Rezepte werden wir ganz sicher noch einmal nach kochen, und die Schönheitsmaske als festen Beauty-Boost mit in unser Schönheitsprogramm aufnehmen. Ganz lieben Dank auch für deinen offene und fröhliche Art und dass du all dein Wissen mit uns geteilt hast – auch für unsere persönlichen Gesundheitsthemen. Für uns war es ganz wunderbar in diesem Rahmen, Hannah voller Freunde zu sehen, und dass sie das erlernte Wissen auch so gut bei ihr ankam und für eine Hilfestellungen sein wird.  Wir sehen uns bestimmt einmal wieder, zu einem weiteren Kurs.

      Verpasse nicht die aktuellen Termine & Veranstaltungen

      Und das erwartet dich:

      N

      Regelmäßige Impulse für deine Gesundheit & Leichtigkeit

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      Jahreszeitliche Empfehlungen für deine Balance

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      Aktuelle Informationen zu Veranstaltungen

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      Gutscheine & Überraschungen

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      Die gültigen AGBs für die Veranstaltungen können hier eingesehen werden: https://julianehuth.de/agbs/

      Juliane Huth

      AYURVEDA. BALANCE. LEBENSFREUDE

      Adresse

      Juliane Huth
      Nibelungenallee 47
      60318 Frankfurt

      Kontakt

      Mobil: 01 52- 24 95 75 31

      E-Mail: hallo@julianehuth.de