Fasten. Nähren. Heilen.
Green Energy Detox.
Ξ Du fühlst dich müde, antriebslos und unausgeglichen? Ξ Dein Körper sehnt sich nach Leichtigkeit und neuer Energie? Ξ Verdauungsbeschwerden und körperliche Schmerzen machen dir dein Leben schwer? Ξ Du möchtest die zweite Jahreshälfte mit frischer Kraft und innerer Balance begrüßen?
Der Ayurveda Green Energy Detox hilft dir, sanft zu entlasten, deine Verdauung zu stärken und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Mit wohltuender Ernährung, achtsamen Routinen und wertvollen ayurvedischen Impulsen bringst du deinen Körper und Geist in Einklang.
Warum auf Neujahr warten? Erlebe eine 5- tägige Ayurveda Summer Cleanse-Kur – für einen kraftvollen Neustart mitten im Jahr.
Grüne Heilung. Neue Kraft.
Was dich erwartet:
∞ Einfache, nährende Rezepte für deine Detox-Woche
∞ Ayurvedische Tipps für deinen Stoffwechsel & Energiehaushalt
∞ Sanfte Reinigung ohne Hungern oder Verzicht
∞ Begleitung & Inspiration für deinen ganzheitlichen Reset
Bist du bereit, den Frühling in voller Vitalität zu genießen?
Finde zurück zu deiner inneren Stärke.
Spürst du den Wunsch nach mehr Leichtigkeit, Energie und Wohlbefinden? Die Fastenkur ist mehr als nur eine Auszeit – sie ist eine liebevolle Einladung, dich selbst neu zu entdecken und deinem Körper sowie deinem Geist die Fürsorge zu schenken, die sie verdienen.
Diese Kur begleitet dich mit wertvollem Fachwissen und sanfter Unterstützung, wenn du mit chronischen Krankheiten, einem geschwächten Immunsystem oder Übergewicht kämpfst – oder wenn du einfach tief in dir spürst, dass es Zeit für Veränderung ist. Lerne, dein Wohlbefinden bewusst zu stärken und deinen Körper liebevoll zu unterstützen.
Ein Schatz an Wissen
Auf dieser Reise erhältst du wertvolle Impulse aus der ayurvedischen Ernährungsmedizin, der ganzheitlichen Verhaltensmedizin sowie der westlichen und fernöstlichen positiven Psychologie – vereint zu einem harmonischen Konzept für dein Wohlbefinden.
Doch Wissen allein verändert nichts. Deshalb begleiten dich praktische Routinen, die du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst. Jeder Fastentag steht unter einem besonderen Fokus, der dich inspiriert und stärkt. So schenkst du dir nicht nur neue Energie, sondern auch innere Stabilität – ein Anker in stürmischen Zeiten.
Informationen
Wo: Online via Google – Meet
Wann: Sonntag, 31. August bis Donnerstag, 04. September 2025
Uhrzeit: Auftaktveranstaltung 09.00 – 11:30 Uhr
Preis: 95 €
Ablauf der Detox Woche
Sonntag, 31. August 2025 | Online- Einführungsseminar 09.00Uhr – 11.30Uhr
Ankommen & Kennenlernen
Part 1 – Seminar – Ganzheitliches Fastenheilwissen
Part 2 – Meditation & Journaling
Zeit für individuelle Fragen und Closing Circle
****************************************************
Start der 5- tägigen Fastenwoche, von deinem Zuhause aus. Wir treffen uns gemeinsam zu folgenden Zeiten:
- Tag – Sonntag: Fastenbeginn – kein Treffen
- Tag – Montag: Online- Erfahrungscircle – 18.00Uhr
- Tag – Dienstag: Online- Erfahrungscircle – 18.00Uhr
- Tag – Mittwoch: Online- Erfahrungscircle – 18.00Uhr
- Tag – Donnerstag: Loslassen- Online- Zeremonie & Online- Erfahrungscircle – 18.00Uhr
Alle Aktivitäten von Montag bis Donnerstag sind optional.
Dein Summer Cleanse im Überblick.
- Seminar mit Fachwissen zum ayurvedischen Fastenkonzept
- Handout und Rezepte
- Einkaufsliste für die Woche
- Online- Erfahrungs- Circle
- Fastenplan inkl. Empfehlungen zur Achtsamkeit, Tagesroutinen, Heilpflanzen, Selbstmassagen und Selbstliebe.
- Raum für die Beantwortung von individuellen Fragestellungen.
